何歳まで生きたい！
とか
何歳で死にたい！
とか、考えたことありますか？
私、あります^^
美と健康に携わるものとして、短命だったら説得力ないじゃないですか（笑）
決めてるんです。
100歳までトレーナーや講師の仕事をして、
100歳で引退してから余生を楽しんで
120歳で逝く
って💕
娘たちには不評ですけど（笑）
五感を身体の反応や脳刺激と連動させて「痩せ体質」を作る
やせ体質ダイエットトレーナー 西田井恭子です
初めましての方はこちらの自己紹介動画をご覧ください
ヒトの寿命は120歳とも言われています。
病気やけがをしなければ、という前提があるそうですが^^;
「そんなに長くいきたくない」という方もいらっしゃいますが、
私はどうせなら生きられるだけ生きてみたい（笑）
そんな私ですが、先日死んでみました^^
もちろん（仮）です^^
川崎さなえさんの
毎日死んで毎日生まれ変わる
未来設計図ワークショップに参加した時のお話です。
2回に分けての開催で、初日に宿題が出たんです。
それが
自分の死亡記事を書く！
そして2回目にその記事を参加者全員が自分で読む！
なかなかのワークですよね（笑）
自分の死亡記事ですよ。
なので好き勝手書いていいし、妄想記事で良いわけです（笑）
妄想しました（笑）
一人で読むと、恥ずかしいな（^^;
って言いつつ、公開するのでご覧くださいませ💕
号外ニュース
世界最高齢パワフルおばあ
西田井恭子さん死去
伝説のトレーナーで世界最高齢だった西田井恭子さんが、
7月7日ついにその人生に終止符を打ったことが遺族より発表された。
百歳まで現役のパーソナルトレーナとして活躍したのち引退。
百歳からは以前より楽しみにしていたスペイン旅行で
サグラダファミリア教会を訪れたり、
日本中の温泉とグルメ巡りを楽しんでいたが、
ここ数日は自宅でゆっくり静養していたという。
生前「百歳を超えると娘たちが暗殺計画を立てるのよ」
と笑って話していたのだが、娘さんたちもパワフルおばあの
パワーには勝てず、暗殺計画は未遂に終わったそうだ。
西田井さんは世界中にファンがいるカリスマトレーナーであり、
トレーナー育成にも力を入れていた。
そのため葬儀は盛大に行われ、世界中から最後のお別れに参列者であふれていた。
「世界中にいる家族を枕元に集めて一人一人に挨拶をし、
みんなに看取られて笑って死にたい」といった願いは成就されたそうだ。
彼女の手によって痩せ体質になりダイエットから解放された女性、
パーキンソン病リハビリセラサイズによる難病とされていた症状が改善された方、
FSEM（脳・骨・筋肉にアプローチして根本から身体を整えるメソッド）を使って
美と健康を手に入れた女性、
自分の実力を最大限発揮できるようになってオリンピックで活躍したアスリートは世界中に存在する。
健康及び美容産業・アスリート界に与えた影響は計り知れない。
かくいう記者である私も彼女のパーソナルレッスンを受けていた一人だ。
彼女には愛があった。
彼女が提供する内容はもちろん素晴らしいものであったが、
それ以上にただ話しているだけで元気がフル充電される、そんなパワーを持っていた。
まさに「パワフルおばあ」である。
きっとあの世でもそのパワーは健在であろう。
彼女の冥福を祈る。
改めて書くと、とんでもない記事ですが（笑）
書いているときはノリノリだったりするわけです♪
さらに！
葬儀の最後に読んでもらう自分からの手紙も
ワークで書いて、みんなで発表し合いました。
もうね、他の人の手紙を聞いてるだけで泣けてきちゃって
大変でしたわ（^^;
ここまできたら、私の最期の手紙も公開（笑）
本日はお忙し中、私、西田井恭子の葬儀にお越しくださりありがとうございます。
皆さまご承知の通り、死にました（笑）
皆さま、ちゃんと泣いてくれてますか？
やっと逝ったか～って笑ってない？それはそれでいんですけどね。
私はお蔭様で、笑って逝くことができました。
きっと今隣には先に逝っていた旦那さんが迎えにきてくれて
皆さまの様子を二人で「〇〇さん来てくれた～」って言いながら見てると思います。
〇〇（長女）、〇〇（息子）、〇〇（末娘）、友人、仲間
たくさんの弟子たちそしてクライアント様
あなたと共にした時間は私にとって本当に楽しいものでした。
この場を借りて、改めて御礼申し上げます。
本当にありがとう💛
お礼とお供に、子供たち、孫たちへ伝えたいことがあります。
まず、〇〇（長女）夫婦、〇〇（息子）夫婦、〇〇（末娘）夫婦、
ちゃんと約束を守ってくれてありがとう。
親より先に死んではいけないと、常に言っていましたね。
暗殺されなくて本当に良かったわ（笑）
孫たち、ひ孫たちもこれはちゃんと守るのよ！
順番は大事だからね💕
母を見送ったからって言って、すぐにこっちにきてはダメよ。
ちゃんと49日、1周忌、3周忌まではやってからにしてね。
でないと追い帰すから。
孫たち、頼むわよ^^
ちゃんと合う味摂って、FSEMやって、身体整えてね。
いい骨残して、拾いやすくしましょうね！
じゃあ、またね～
本当にこのまま読んで欲しい（笑）
不思議なことに、この死亡記事と最期の手紙には
自分がこれからどうしたいのかがギュッと濃縮されて書いてある。
こんなことあるわけないじゃん！
って思われてもいいや～^^
実際のところどうなるかはその時にならないと分からないわけで。
全然違うかもしれないし、ちょっとは合ってるかもしれない
（願望だけかも・笑）
この時の様子を早苗さんがブログで紹介されているので
よろしかったらご覧ください
この講座を受講してみたい方はさなえさんのブログから申し込めますよ^^
伝説のトレーナーとかカリスマトレーナーとかは置いておいて
100歳まで現役でその後余生を楽しむ！
家族に見守られて笑って逝く！
これは叶えたい^^
100歳まで現役でトレーナーや講師やっていたら、説得力があるって思いません？
90歳後半で80歳のクライアントさんに
「まだまだあんたは若いんだから！」って言いたい💛
実現できるように
自分自身の体も愛でてあげようと思います^^
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