「寝る前のビールに幸せを感じる！」
「冷蔵庫からビールを取りだす瞬間がたまらない！」
「あ～今日もビールが飲めて、良かった♡」
・・・だけど・・・
ビールの飲み過ぎに限らず、
お酒の飲み過ぎを気にされる方、
多いですよね。
今日は、
「ビールをやめて、ノンアルコールにしたら大丈夫って本当？」
というお話です。
お酒が体に与える影響
出典：日本医事新報 4050号（2001年）から引用
字が小さいくらい、たくさんあります（笑）
「飲みすぎは体に悪い」
「次の日が辛い」
「飲むのは好きだけど、後で後悔する」
お酒をやめたり、控えたりする理由もそれぞれです。
ビールをやめてノンアルコールにしたら大丈夫なの？
結論から言っちゃいます。
大丈夫な人と大丈夫ではない人がいます！
《くびれるご飯》が人それぞれなように
《くびれるご飯》⇒http://cloverclub.xyz/blog/?m=20170407
《くびれるお酒》も人それぞれ違う！
ビールでウエストがくびれる人もいれば、
ノンアルコールでくびれる人もいる。
ラム酒で美脚になる人もいれば、
日本酒で美腹になる人もいる。
ビールをノンアルコールに変えたことで
逆に《ぽっこりお腹》になったり
翌日全身がむくむようになったり。
ビールが良いか
ノンアルコールが良いか
他のお酒が良いか
本当にお酒は全部だめなのか
大切なのは、
「自分がどのタイプかを知っている」こと。
まとめ
「○○さんが△△で痩せたって～」
これを聞いて、試すのはOK！
でも、信じるのはNG！
他人の成功したダイエット方法を毎回試すより
自分が成功する《くびれるご飯》を知った方が
無駄な時間やお金を使わなくて済む！
見つけたい！！そう思った方へ
美味しいご飯を食べながら見つけてみませんか？
《くびれるご飯》を見つけるランチ会の予告です
６月２８日（水）
１１：３０～１２：３０
美味しい食事をしながら
自分に合った《くびれるご飯》を見つけるランチ会です。
定員：６名（先着順）
参加料：4,320円（税込）＋食事代（2,100円程度の予定）
会場は下関市内を予定しています。
募集開始次第、お知らせしますので
まずは日程を確保してくださいね（＾＾）
自分の《合う味》《くびれるご飯》を見つけたい方は、
お気軽にご相談ください（＾＾）
健康的な身体があなたの「いつも」になりますように。
くびれるご飯アドバイザー
西田井 恭子
携帯電話：０９０－７１２０－４８５７（西田井）
メール：clover.club.nisidai@gmail.com
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折り返しお電話いたしますので、
留守電にメッセージを残して下さいますよう
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確認次第お返事させていただきますので、お気軽にお問い合わせくださいませ
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