西田井恭子公式HP ：http://www.cloverclub.xyz/index.html
もし、
『お腹が引っ込んで、
ウエストが細くなってくびれていく』
そんな食べ物があったら、食べてみたいと思いますか？
私はその食べ物を
《くびれるご飯》
そう呼ぶことにしました。
「そんなものあるわけないじゃん！」
そう思いますよね。
私も自分が体験するまで、信じられなかったです（笑）
あなたがどんなに信じられなくても、
実際にあるから、仕方ないです。
《くびれるご飯》の見つけ方
①実際にサイズを測ってみる
１．自分で「これかな？」と思う食べ物をいくつか用意する
２．一つずつ、実際に食べる
（ゆっくり味わって食べるのがポイント！）
３．ウエストのサイズを測る
本当にウエストのサイズダウンした食べ物が
あなたにとっての《くびれるご飯》です！
そんなん、めんどくさいし～！！
そんなあなたには、これ。
《くびれるご飯》の見つけ方
②重たいものを持ってみよう
１．自分で「これかな？」と思う食べ物をいくつか用意する
２．自分重たいと思うものを用意して、重さを確認する
（2Lのペットボトルに水でもお茶でも入れたら2kg）
３．一つずつ、実際に食べる
（ゆっくり味わって食べるのがポイント！）
４．再度、重さを確認する
食べる前より軽くなった食べ物が
あなたにとっての《くびれるご飯》です！
そんなん、何か用意するのめんどくさい！
そんなあなたには、これ。
《くびれるご飯》の見つけ方
③食べた後の《目》をチェックしてみよう
１．自分で「これかな？」と思う食べ物をいくつか用意する
２．一つずつ、実際に食べる
（ゆっくり味わって食べるのがポイント！）
３．食べ終わった後、目がどうなるかを確認する
食べる前より目が開いたなと思った食べ物が
あなたにとっての《くびれるご飯》です！
そんなん、よくわからん！
そんなあなたには、これしかない（笑）
確実に《くびれるご飯》を見つける方法
《合う味ダイエット™
シルエットメイク講座》に参加する
もしくは
合う味ダイエット™コーチ・トレーナーの
パーソナルレッスンを受ける
餅は餅屋
プロに任せるのが、確実です（＾＾）
ブログの読者はお気づきでしょうが、
《くびれるご飯》＝《合う味》《やせる味》
人とは違います。
自分だけの《合う味》《くびれるご飯》を
見つけて、Happy生活、始めましょう♡
◇日時
平成29年5月16日（火）10：00～14：00
◇参加料
新規受講者 32,400円（税込）
http://mikaku-diet.com/ にてメルマガ登録していただくと
メルマガ読者 16,200円（税込）
再受講者 8,100円（税込）
◇会場
下関市内(申し込み時に連絡します)
◇定員
６名(先着順)
【お申し込みは下記のフォームをクリック】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/54dfabed500280
◇講師
西田井 恭子（合う味ダイエット™コーチ）
合う味ダイエット™シルエットメイク講座は
全国各地で開催中
http://mikaku-diet.com/?page_id=262
健康的な身体があなたの「いつも」になりますように。
くびれるご飯アドバイザー
西田井 恭子
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