西田井恭子公式HP ：http://www.cloverclub.xyz/index.html
『腰痛、首肩痛を消したセラサイズ』
来週からの教室開催に先立ち、
下関市彦島体育館で開催された
セラサイズの無料体験教室
参加者のUさんの
腰痛がなくなっちゃいました！
「始まる前、腰が痛かったんです。
なのに、終わった後、痛くないんです！」
嬉しさと驚きの両方が入り混じった表情で、
話してくださいました♡
Tさんは
首＆肩痛がなくなりました！
「始まる前、左側がバキバキなるし、確かに痛かった。
なのに、終わったら、音も鳴らないし、痛くないんですよ！」
「想像していたのとは違っていたけれど、
やっぱりやってみないと分からない。
良いですね！」
やっぱり驚きの表情で話してくださいました。
私たちの身体をつくっている約60兆個の細胞
その中には普段眠っている細胞もたくさんあります。
眠っている細胞を刺激することが、
腰痛や、首肩痛からの解放に繋がるのです。
もっとセラサイズを知りたい方は
⇒http://www.cloverclub.xyz/cellcise.html
細胞レベルの刺激なので、
頑張って動いてしまうと、逆効果の場合もあります。
「頑張らないように」とお伝えしていましたが、
「頑張らない」のも実はなかなか難しい。
無意識的にちょっと頑張ってしまった方が
「肩は楽になったけど、腰がちょっと痛くなった」と。
その一方、
「頑張らないって言うのが良いね」
「これくらいがちょうどいい」
との感想もいただきました。
来週の水曜日から始まる、
彦島体育館でのセラサイズ教室
（1月～3月の水曜日全10回
１０：３０～１１：３０ 6,000円）
参加ご希望の方は、
彦島体育館に直接お申し込みくださいませ。
（０８３）２６６－２２２６
（担当の上田さんと＾＾）
終わった後、美味しい豚汁までご馳走になっちゃいました♡
ごちそうさまでした～♡
健康的な身体があなたの「いつも」になりますように。
あなたの体だけに合うものを見つけて体調改善する専門家
西田井 恭子
公式HP ：http://www.cloverclub.xyz/index.html
携帯電話：０９０－７１２０－４８５７（西田井）
メール：clover.club.nisidai@gmail.com
申し訳ありませんが、レッスン中は電話に出れません。
折り返しお電話いたしますので、
留守電にメッセージを残して下さいますよう
お願いいたします
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