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桜がキレイに咲いていますね。
お花見でお弁当やバーベキューを楽しむ方も多いのでは?
お花見を楽しみながらウエストがくびれる方法があるんですよ(^^)
今日はその方法についてお伝えしますね♪
《ウエストがくびれる色を見つけよう》
①《くびれる色》って、何?
《くびれる色》??何、それ!
そう思いますよね。
ウエストが細くなってくびれる食べ物が
《くびれるご飯》
《くびれるご飯》の見つけ方はこちら⇒http://cloverclub.xyz/blog/?p=636
ウエストが細くなってくびれる色が
《くびれる色》なんです
そのままやんけ~というツッコミは置いておいて(笑)
《ウエストがくびれる色を見つけよう》
②お花見をしながら《くびれる色》を見つける
今日はお花見をしながら見つける方法を紹介しますね。
1.何か食べて(飲んで)、『味の濃さ』を覚えておく
2.桜(薄ピンク)を見ながら、同じものを食べる(飲む)
3.桜の葉(緑)を見ながら、同じものを食べる(飲む)
4.紙皿(白)を見ながら、同じものを食べる(飲む)
5.目の前の人の髪の毛(黒)を見ながら、同じものを食べる(飲む)
6.ブルーシート(青)を見ながら、同じものを食べる(飲む)
7.その他、目に入った色を見ながら、同じものを食べる(飲む)
味が濃くなった時に見ていた色が
あなたの《くびれる色》です!
逆に薄くなった時に見ていた色は
あなたにとっての《ポッコリお腹色》になるので、ご注意を!
まとめ
もし、桜があなたの《くびれる色》であるなら
桜を見ながら食べると《ポッコリお腹》に
なりにくいので、食べるときには桜を見て下さいね。
もし、桜があなたの《ポッコリお腹色》なら
桜を見るときは何も口にしないで、
食べるときには別の《くびれる色》を見ることをお勧めします。
もちろんこのとき、《くびれるご飯》を食べていたら、
もっとウエストがくびれる効果がありますよ(^^)
《くびれるご飯》を確実に見つけたいという方へ
《合う味ダイエット™
シルエットメイク講座》
◇日時
平成29年5月16日(火)10:00~14:00
◇参加料
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西田井 恭子(合う味ダイエット™コーチ)
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健康的な身体があなたの「いつも」になりますように。
くびれるご飯アドバイザー
西田井 恭子
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