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トータルボディケアトレーナー 西田井恭子
昨日のブログで【足】を整える方法の1つとして
テーピングがあるとお伝えしました。
①カラダの捻じれの大元を整え、それを維持させるテーピング
②カラダをまっすぐに立たせ、それを維持させるテーピング
③カラダの安定に欠かせないアーチを作り、それを維持させるテーピング
①～③をまとめて学べるテーピング講座を
２０２２年１月２９日（日）に開催します、と。
先日、同講座が東京で開催されました。
講師は私の友人でもあり
ボディバランス・チューニング協会上級講師の
嶋田夕子先生
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受講者の皆様がセミナー中に驚きの変化があったそうなので
シェアさせていただきます^^
◇膝も足首もねじれて股関節もポキポキなっていたのに、
走り出したくなっちゃうほど動きが変わった
◇美脚テーピングを貼るたびに姿勢がどんどん良くなった
◇血管が見えないくらい浮腫んでた足の浮腫みがとれてパンツがゆるくなった
◇股関節のはまりが良くなって腰の痛みも軽減した
嶋田先生ご自身も
「兎にも角にも、土台となる足がいかに大切か身にしみた
テーピングで作る美脚講座でございました。」と感想を述べてらっしゃいます^^
東京では12/25(日)
テーピングで作る美姿勢講座の募集が開始されています。
テーピングになれていない方はこちらの講座からの受講がおススメです♪
お申込みお問い合わせはこちらから
ちなみにこの
テーピングで作る美姿勢講座は先日下関で開催しました。
この時も受講生の皆様の姿勢が良くなったり、
動きやすくなったり、いろいろな変化がありました💕
明日のブログでもう少し詳しくお伝えしますね^^
いや～本当に、テーピングの力凄いです！
私自身のケアにも実際に使っていますし、
もちろん対面でのパーソナルレッスンでも使っています。
ポイントを押さえればどなたでもできるのがまたいい！と思います。
カラダに嬉しい変化があった報告も多数届いているので
そちらも一緒に紹介させてくださいね♪
それでは、また明日^^
トータルボディケアトレーナー
西田井恭子
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