今日はキレイな身体になりたい方に
ぜひ読んでいただきたいブログ記事のご紹介です
FSEMトレーナー仲間が
ベストボディジャパン横浜大会 グランプリ受賞しました！
6月の関東大会でもグランプリ受賞されているので2冠達成！
本当に素晴らしい💕
グランプリを受賞するためにどんなことをされたのか。
ボディバランス・チューニング協会の公式ブログで紹介されています。
ぜひご覧ください^^
紹介したかった記事はこちら⇩
感覚を鍛えてグランプリ受賞！
私のセッションでもFSEMは欠かせません。
私自身も毎日のルーティンとして実践しています。
変顔エクササイズにもFSEMのメソッドを使っています💕
トレーニングなどいろいろやっているけど
思うように結果が出ないという方は
身体を整えて感覚を鍛えるFSEMがおススメです^^
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＊”変顔エクササイズ”はFSEM（エフセム）というメソッドの中から
私が”顔”に特化したものを選んでお伝えしています。
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ちなみに次回のダイエット部は9/8(水)10時～です^^
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