先日失くした財布ですが、昨日無事見つかりました💛
失くしたことが分かって、発見されるまでにかかった時間は約２３時間。
いつもの私の合う味に順番を付けると
１苦味、２酸味、３塩味、４旨味、５甘味の順で、たまに１と２が入れ代わります。
それが、財布を失くしたストレスからか、
１酸味、２塩味、３苦味、４甘味、５旨味に変わっていたんです。
『合う味』は、体調や環境によって変わることもよくあります。
なので、「変わる」ことは良いんですが、「いつまで」このままなんだろう？って思った訳です。
以前大阪で携帯を落として見つかるまで７０分。
合う味も変わって、元に戻るまで２日半かかりました。
その経験があったので、２３時間もストレスかかっていたら合う味が元に戻るまでどれくらいの期間が必要なんだろう？
そう考えて、チェックしてみました。
すると今回は、約２３０分（２時間５０分）で、元の合う味『苦味』に戻ったんです！
この差は何だろう？そう思ったんです。
思い当たることは２つ。
①失くした時、一人じゃなくて家族がいた
②見つかった後、仲間とよく笑い、楽しい時間を過ごした
①失くした時、一人じゃなくて家族がいた
→それだけで受けたストレスは軽減されていたのでは？
②見つかった後、zoomで仲間とよく笑い、楽しい時間を過ごした
→自分自身が笑うだけでなく、人の笑顔を見ていてもストレスホルモンは減っていきます。
zoomでも十分笑顔の恩恵を受けたものと思われます。
笑顔や誰かと過ごす楽しい時間は、
ストレスによるダメージを早く回復させる可能性大！
そう思います(^^)
ストレスでダメージを受けてるときに笑顔って、なかなか難しいかもしれません。
そんな時こそ一人じゃなくて、家族や友人、仲間と一緒に過ごす時間を確保できたらいいんじゃないかな～♡
私の主宰している変顔オンラインサロンも、ストレスによるダメージを回復させるサロンでありたいと思います^^
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7/1（水）午後の部 15：00～15：30
7/6（月）夜の部 21：00～21：30
7/10（金）午前の部 10：00～10：30
7/21（火）午後の部 15：00～15：30
7/25（土）午前の部 10：00～10：30
7/29（水）夜の部 21：00～21：30
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