『《顔》から身体を整える健康講座♪』
《顔》のいろいろなところを動かして、
本当に《身体》は変わるのか？
参加者全員、ご自分の変化を感じました！
だって、身体のルールですから♡
《自分の身体を感じる》ことにテーマを置いて、しっかり感じていただきました（＾＾）
動かせるようで動かせない、顔の筋肉いろいろ。
「え～、動かない!」
「やだ！違うところが動く（笑）」
自分の顔は見れなくても、相手のことはよく見えるので、笑いが絶えません（笑）
「先生みたいに動かないわ～（笑）」
と笑いながらおっしゃられていましたが、
「あ、ちょっと動くようになってきた！」
そうなんです。
やっていると動くようになるんです！
筋肉ですから（笑）
《参加者の変化の声》
「あれ？今日は首が痛かったのに、痛くなくなってる！」
「地面に着いているゆびの数と面積が増えた」
「足が上げやすくなってる！」
「肩コリが消えてる！」
「目が開いて、よく見えるようになった」
「最初、肩コリはないと思っていたのに、今、肩が軽い（笑）」
一番盛り上がったのは、
《身体のルールを使った下っ腹の引き締め方》でした（笑）
だんだんみなさんの感度が上がってきたので、
ばっちり《下っ腹が引き締まる感じ》も感じた上に、
最後はしっかり私の《笑顔のバトン》も受け取って頂きました。
ありがとう存じます<(_ _)>
《身体のルールを使った健康講座》
今日動かしたのは顔だけですが、応用編で
もっともっと身体は軽くなるんですよ（＾＾）
仕事の効率もUP！
企業研修担当者様の連絡もお待ちしております<(_ _)>
笑顔がリレーするバトン作りプロデューサー
西田井 恭子
携帯電話：０９０－７１２０－４８５７（西田井）
メール：clover.club.nisidai@gmail.com
申し訳ありませんが、レッスン中は電話に出れません。
折り返しお電話いたしますので、
留守電にメッセージを残して下さいますよう
お願いいたします
メールでのお問い合わせは２４時間受け付けしております。
確認次第お返事させていただきますので、お気軽にお問い合わせくださいませ
Comment feed