食べたらウエストが
《くびれるご飯》があるって、ご存知
ウエストが《くびれるご飯》とは
◇姿勢が良くなるご飯
◇ボディラインを美しくしてくれるご飯
◇目がパッチリ大きくなるご飯
◇薄味が美味しいと思えるようになるご飯
◇美味しいものがさらに美味しくなるご飯
◇身長が高くなるご飯
◇身体が軽くなって、動きやすくなるご飯
◇疲れにくくなるご飯
◇体温を上げてくれるご飯
◇パフォーマンス力が上がるご飯
◇痩せるご飯
◇肩コリや腰痛などの予防&緩和に繋がるご飯
などなど、言いかえるとキリがないくらい（笑）
「《くびれるご飯》って具体的に何なの？」
「何を食べればいいの？」
人によって《くびれるご飯》は違うので、
食べてみないと分かりません。
同じものを食べて、
Aさんにとっては《くびれるご飯》でも
Bさんにとっては《お腹ぽっこりご飯》だった
それが当たり前なんです。
《くびれるご飯》についてしっかり学ぶというより、
ちょっとだけ試しに自分の《くびれるご飯》を見つけてみ
そんな方のためのランチ会です。
①１２月１６日（土）１１：３０～１２：３０
～食べながら美しく
あなたに合うくびれるご飯を見つけよう～
会場：山口市仁保(お申し込み時にお知らせします)
参加料：6,480円（受講料4,320円＋ランチ代2,160円）
定員：6名（先着順）
合う味ダイエット™トレーナーの澄川絵里奈さん主催のランチ会です
お申し込みは直接お電話いただくか、メールにてご連絡ください。
携帯電話：０９０－７１２０－４８５７（西田井）
メール：clover.club.nisidai@gmail.com
②１２月２０日（水）１１：３０～１２：３０
ウエストが《くびれるご飯》を見つけるランチ会
会場：下関市内(お申し込み時にお知らせします)
参加料：4,320円＋ランチ代 1,500円前後）
＊ランチ代は当日各自でお支払い
定員：6名（先着順）
《講師》
西田井 恭子
（くびれるご飯アドバイザー）
（合う味ダイエット™コーチ）
お申し込みはこちらからお願いします
https://ssl.form-mailer.jp/fms/b621f2b8513701
一緒に美味しいものを食べながら、
キレイになりましょう♡
くびれるご飯アドバイザー
西田井 恭子
携帯電話：０９０－７１２０－４８５７（西田井）
メール：clover.club.nisidai@gmail.com
申し訳ありませんが、レッスン中は電話に出れません。
折り返しお電話いたしますので、
留守電にメッセージを残して下さいますよう
お願いいたします
メールでのお問い合わせは２４時間受け付けしております。
確認次第お返事させていただきますので、お気軽にお問い合わせくださいませ
合う味ダイエット™シルエットメイク講座は
全国各地で開催中
http://mikaku-diet.com/?page_id=262
下関では1月28日（日）開催します！
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