「コロナ太り」と聞いてドキッとませんか?
「コロナ太り」になってしまった理由は何だと思いますか?
◆自粛生活が続いている
◆運動不足の自覚がある
◆パソコンやスマホなどを見る時間がコロナ前より増えた
◆座っている時間が増えた
◆睡眠の質が落ちた
◆ついつい食べ過ぎてしまう
などなど、まだまだありそうですが、
あてはまるものはありましたか?
五感を身体の反応や脳刺激と連動させて「痩せ体質」を作る
やせ体質ダイエットトレーナー 西田井恭子です
初めましての方はこちらの自己紹介動画をご覧ください
◆に書いていることももちろん「コロナ太り」の原因になると私も思います。
でも、それだけではありません!
実は、もう日常つけるのが当たり前になった、アレです。
アレ。
どれ?
これ!
マスク!
マスクをつけている事だけでも
どうしても猫背になりやすいのですが、
感染予防対策に全く役に立たないうえに
さらに太りやすくなるマスクって
嫌じゃないですか?
私はイヤ~!!
なので、出来る限り避けているマスクのつけ方が
これ
アゴマスク!
もはやマスクの意味ないですよね(^^;
でも、ついついやりがちではありませんか?
ちょっとだけ、って思いながら。
実はこれが猫背や顔のたるみの大きな原因になってしまうんですよ!
理由はいろいろあるので別の機会にお伝えしますね(^^)
痩せたい!
猫背をなおしたい!
フェイスラインをスッキリさせたい!
不調とサヨナラしたい!
そう思うのであれば、
今すぐ『アゴアスク』はやめた方が、早く結果が出ますよ~♬
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