出産経験のある方の多くが経験しているもの
それは・・・
陣痛！
経験者はご存じの通り、痛いですよね（^^;
「鼻からスイカを出すくらい痛い」って聞いたことないですか？
（出産経験はあっても鼻からスイカ出したことない！笑）
痛いのは痛い。
これは仕方ないですよね。
その痛みがさらに増してしまうのか、
少しでも軽減されるのか
もし選べるとしたら、どうしますか？
え？そんな現実的でないことなんか考えられない？
確かに！
そうですよね。
痛みを増やしたり減らしたりできるのって
普通「薬」ですよね。
でも、
『合う味』で痛みが軽減されるという事例はたくさん報告されているんです💛
私はその逆で『合わない味』で出産に臨んでいましたから、本当はもう少し楽に産めたんじゃないかと思ってます。
そもそもどういう時に痛みが増すかというと
身体が歪んでいる
体の一部に負担がかかり過ぎている
体が硬くなっている
などが一般的に考えられます。
それを緩和してくれるのが『合う味』
余計に増やしてしまうのが『合わない味』
詳しくは昨日のブログ
『合う味』を味方につけるってこういうこと
を読んでくださいね^^
今は妊娠出産に関して書いているので対象が妊婦さんなんですが
誰でも同じです。
肩こりの人が揉まれて痛いのは、そこが硬くなっているから、というのと同じ。
出産に話を戻しますね。
事前に『合う味』を調べておいて、
合う味の飲み物を飲みながら出産に備える！
これ、本当にすべての妊婦さんができたらいいのに！
心からそう思います。
何度も言いますが、痛いのは痛いのよ！
だからこそ、余計に痛くなるのはイヤじゃないですか。
痛みって体力も精神力も奪っちゃいますからね（^^;
さらにもう一つ、
出産時に『合う味』の飲み物を飲んで欲しい理由があります。
それは、柔軟性がアップするから！
出産のとき、足は結構開きます。
身体の硬かった私の親友は
「出産より陣痛より、何より辛かったのは足を開くこと！」
って言ってたくらい。
体が硬くて分娩台に足を乗せることが辛い人にはマジでおススメ！
柔軟性は普通だという方も、自然と開脚しやすくなるので
出産体勢が楽に取れます。
余計な負担がこれで1つ減りますよね💛
次回は『合う味』が産後にもおススメ！
についてお伝えしようと思います^^
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