疲れた時は甘いもので回復♬

って、よく言いませんか?
(私、よく言ってました・笑)

 

 

だって、脳の栄養は【糖質】だもの♡

 

 

 

 

なんですが・・・

 

 

 

 

この世の中の人全員が
いつでも、どんな時でも
甘いもので身体が元気になるか

 

 

 

 

といえば、必ずしもそうではない、です。

 

 

 

 

 

オンラインで【ダイエット力診断】を受けられた
谷口智子様♡
ダイエット力診断って?という方はこちらをどうぞ⇩
http://cloverclub.xyz/blog/?p=2969

 

 

甘いものが大好きな谷口様でしたが、
ダイエット力診断における合う味チェックでは

合う味  《酸味》
合わない味《甘味》

であることが分かりました。

 

 

大好きな甘みが一番合わない味😱😱😱

逆に苦手な酸味が一番合う味😓

 

 

 

え~~~~~~~

 

 

 

と衝撃を受けられたのですが。
ここから思い当たることが続出

 

 

 

 

 

甘いものを摂るとすごい眠気を感じていたこと
身体がとてもダルくて動きが悪くなっていたこと
結果、動かなくなること

 

 

 

 

 

谷口様の身体は『甘味合わないよ~』ってサインを送っていたんです。

このサインに気付くか気付かないかが、ダイエット力の差でもあります。

 

 

 

 

 

ここ最近の谷口様の不調は「甘いもの」が原因だったようです。

じゃあ、谷口様は甘いものを食べちゃダメなの?
ということではありません。

 

 

 

 

 

だって、大好きな甘いものが食べれなかったら、ストレスが溜まって逆に太っちゃう!
そこは、お任せください。
ちゃんと谷口様が甘いものを我慢しなくてもいい方法をお伝えしています(^^)

 

 

 

 

 

ストレスフリーのダイエットでないと、続かないですからね。
目指すは『好きなものを好きなように食べてるのに勝手にダイエット』です♡

 

 

 

 

谷口様は本当はとても感度が高くて。
合う味の《酸味》を口にされると背筋も伸びてくる感覚も体感されました。

結果、ダイエット力診断中にウエストが−4cm♡
(素敵♡)

この時の様子と感想をブログで紹介してくださいました♬

『健康的に美しく☆ダイエット力診断を受けました』
https://ameblo.jp/lilysmile16/entry-12639846833.html

谷口様、ありがとうございます💛

 

 

 

以下、頂いたアンケートをご紹介させていただきます。
(ご本人のご了承を頂いています)

 

①率直の感想を聞かせてください

大変参考になった
 

 

②①の理由をお聞かせください

実際に4つの味を使って体感する事で「ホントだ!」という納得感。
ここ最近の自分の不調の原因もわかりました。

 

 

 ③受講後、どんなことが変化した!手に入った!と感じていますか?  

甘い物との付き合い方。
苦手と思っていた味との付き合い方。
(今後も変化を伝えさせて下さい)

 

 

④この講座(ダイエット力診断)はどんな人におススメですか?

ただ痩せるだけでなく、ナチュラルにキレイになりたい人へ。
また外見のキレイだけでなくパフォーマンスをあげて精神的にも健康で内面からキレイになりたい人へおすすめしたいです🤗

 

 

⑤講師への感想

甘い物が大好きなのですが、最近それを取るともの凄い眠気を感じるようになりました。
また身体もとてもダルくて動きが悪くなり動かなくなる悪循環。
恭子先生の講座の中では実践があるので、自分に合う味をとったときの身体の軽さへの驚きを体感する事が出来ました。
納得しての事なので「甘い物との付き合い方」をしっかり考えたいと思いました。
また「だから甘い物はダメだよ」というのではなく「甘いものも美味しいよね。」「じゃあ、こんな風に取り入れよう」という事も教えて頂けたので無理なく続けられそうです。

 

 

 

 

 

 

最小の努力で最大の結果を出していただきたいから。
そのための「ダイエット力診断」です。

今あなたに合う味を見つけて、今のダイエット力を知る。
そして「合う味」を日常生活に取り入れて、

より美しく、格好よく、健康的な身体を手に入れてください♡

 

 

 

 


オンラインによる
ダイエット力診断(JMA認定)開催日程のお知らせ


 

令和2年11月28日(土)10:00~11:30

令和2年12月11日(金)10:00~11:30

【定員】各3名様(先着順)

【参加料】5,000円

【ご用意いただくもの】
4味(甘味:砂糖など 塩味:お塩 酸味:酢、レモンなど 苦味:コーヒー、抹茶の粉など)
お水もしくは普段よく飲むもの
筆記用具

 *ZOOMというインターネットビデオ通話を使用したセッションとなりますので、事前にアプリのインストールをお願いします。

【講師】西田井恭子
     JMA認定FSEM講師
     S級ダイエット力診断士

 

こちらからお申込みいただけます⇩⇩
https://ssl.form-mailer.jp/fms/10af7e7b677652

 

 

 



 

 

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まずは30分無料相談をご利用ください
⇒お問い合わせはこちらからどうぞ

 

 

 

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12月の変顔オンラインレッスン日程

12/3(木)  夜の部   21:30~22:00
12/7  (月) 午前の部 10:00~10:30
12/8(火)午後の部   15:00~15:30
12/17(木) 夜の部   21:30~22:00
12/22(火)午後の部   15:00~15:30
12/24(木)午前の部 10:00~10:30

無料体験随時受付中です。

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