お酢ダイエットって、一時流行りましたね。
私、やったことあります(笑)
正確にいうと、
夏バテ防止にお酢を飲んで、週4回1時間仕事で歩いた
結果、
やせました。
体重が4kg勝手に落ちて、高校生の体重に戻りました。
今も、キープしています。
あの時は
『お酢ダイエット』って本当に効くんだな~
って思ってましたけど、ちょっと違いましたね。
『お酢』は私のウエストが『くびれる飲み物』だったんです。
私、『お酢ダイエット』が成功するタイプです(笑)
でも、お酢なら何でもいいかって言うと違うんです。
同じメーカーの黒酢。
ブルーベリーとレモン。
どっちも美味しいです♪
でも、
ブルーベリー黒酢を飲むとウエストがくびれて
レモン黒酢を飲むとぽっこりお腹になっちゃう!
ブルーベリー黒酢は合うけど、
レモン黒酢は合わないんです。
自分で分かっているので大丈夫。
不思議なのは、
逆の人もいます!
私の旦那さんはレモン黒酢が合って
ブルーベリー黒酢が合わないんです。
人によって違います。
『どっちも合う』という人もいれば、
『どっちも合わない』という人もいます
知らずに『合わない方』を飲んでいたら?
飲み続けているとどうなると思いますか?
ダイエットの近道の中でも最短距離は
『自分の合う味』を見つけて味方にすること
『自分の合う味』、もう味方につけていますか?
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西田井 恭子
携帯電話:090-7120-4857(西田井)
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