キレイなボディラインを作りたい方へ。作る前に知っておきたいこと②

 

『キレイなボディライン』を
《整えてくれるもの》と《崩すもの》を
見つけて日常生活に活かすこと

 

 

 

何がボディラインを《整えてくれるもの》で何が《崩すもの》なのか。

これは『個体差』があるから人によって違う

 

前回はこれが大切だというお話をしました。
http://cloverclub.xyz/blog/?p=1339

 

 

「個体差」の他に、もう１つあります。

 

 

それは

 

 

『身体のルール』

 

 

「身体のルール？よくわかんない」

という方に説明しますね。

 

 

例えば。

 

目を閉じてみてください。

 

閉じれますよね（笑）

 

では目を閉じたまま目線を下げてください。
（黒眼を下に持ってくる感じ）

 

 

どうなりましたか？

 

 

勝手に目が開いてきませんでしたか？

 

 

 

実は、目を閉じている時って、黒眼（眼球）は上を向くようになってるんです。

 

 

だから黒眼を下に向けると目を閉じていられないんです。

 

 

これが『身体のルール』です。

 

『個体差』は人それぞれですが
『身体のルール』は誰がやっても同じ結果が出るもの。

 

 

「いや、目を閉じたまま黒眼を下げれた！」

という方は、かなりの努力家ですね（笑）

 

 

 

ウエストを細くしたいときに使う『身体のルール』

太ももには力を入れずにお尻だけに効かせる時に使う『身体のルール』

などなど

 

 

『身体のルール』もたくさんあります。

 

 

 

使わなくても身体は動くけれど、効率の問題。

 

 

《効率よく》結果を出そうという時には
『身体のルール』を使うと上手くいきます。

 

 

 

『個体差』と『身体のルール』を使って
ボディラインを整え維持できる身体をつくる。

 

 

１分でも早く効果を出したい方にぴったりです。

 

 

 

FSEM®はもちろん、セラサイズも『身体のルール』をうまく使っています。

 

 

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