マスクをつけてたるみやすくなっているお顔に、
『10秒で出来るリセット方法』からスタートした
今夜の変顔オンラインレッスン♪
変顔の効果を引き出すために必須！
と確信してやって頂いたら、
フェイスラインが締まって小顔になってる～
思わず「めっちゃ引き締まってるじゃないですか♡」と言ったら
ご本人も実感されてました♡
明日、免許更新の方もいらっしゃって、まさにタイムリー！
5年間変わらない免許だし、いろんな場面で免許を掲示しますよね。
身分証明になりますし。
少しでもいい感じの写真になると嬉しいですよね💛
(今年免許更新しましたが、前回の方が良くて、ちょっとショックな私)
素敵な写真になること、祈ってます(^^)
・・・それにしても免許の写真って気にいることの方が少ないないですか？
(私だけ？)
ちょっと脱線してしまいました(^^;
話を変顔に戻しまして・・・
お顔をいい状態にリセットしてから行った
『老眼対策の変顔エクササイズ』では
◇視界が明るくなった
◇首のコリや引っ掛かりが取れた
◇バキバキだった肩がスッキリした
◇頭がスッキリした感じを受けたのは驚きました
◇昨日のトレーニングで筋肉痛になった胸の痛みもほぐれてきました
など、嬉しい感想をいただきました(^^)
変顔だけでなく、笑顔で大笑いするだけでも体の緊張がほぐれてきます。
「笑い」が上手く伝染して、さらに笑顔を引き出してくれました(^^)
今日もご参加いただいた皆さま、ゆっくり寝れるのではないかなと思っております♡
睡眠の質を上げて、体をキチンとリセットすることもダイエットに繋がりますよ～♬
11月の変顔オンラインレッスン日程
自分で簡単に不調改善！
会員制オンラインサロン
『変顔と笑顔でhappy bodyを作ろう！』
11/4 （水） 夜の部 21：00～21：30
11/9 （月） 午前の部 10：00～10：30
11/10（火） 午後の部 15：00～15：30
11/18（水） 夜の部 21：00～21：30
11/20（金） 午前の部 10：00～10：30
11/24（火） 午後の部 15：00～15：30
無料体験随時受付中です。
⇒お問い合わせ＆体験お申込みはこちらからどうぞ
オンラインサロン『変顔と笑顔でhappy bodyを作ろう！』の詳細はこちら
オンラインによる
ダイエット力診断（JMA認定）
令和２年１１月１５日（日）15:00~16:30
令和２年１１月１９日（木）10:00~11:30
【定員】各３名様（先着順）
【参加料】5,000円
【ご用意いただくもの】
４味（甘味：砂糖など 塩味：お塩 酸味：酢、レモンなど 苦味：コーヒー、抹茶の粉など）
お水もしくは普段よく飲むもの
筆記用具
＊ZOOMというインターネットビデオ通話を使用したセッションと
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ココロとカラダで学ぶ10ヶ月
『話して、動いて、食べて、知る』
母性を育む学び舎 マタユニ
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