» 2020 » 11月 » 3のブログ記事

最近、顔がたるんできた気がする・・・

それって、ひょっとしたら新習慣のマスクが原因かも!

 

 

顔ってすぐたるみませんか?

すぐ、たるむんですよ。

 

 

イヤですよね(^^;
少しでも引き締めたいじゃないですか。

 

 

だって

顔がたるむと、老けて見えるし
ほうれい線だって目立ってくるし
お化粧のノリだって悪くなっちゃう

 

しかも!

顔がたるんでるときって、
たるんでなかったときに比べて猫背になってるって気付いてましたか?

 

 

猫背になると

顔がたるむだけじゃなくて
骨盤が後傾してお腹もポッコリしてくるし
お尻も垂れてくるし
膝も曲がりやすくなって歩く姿も老けて見えるし
肩こりや腰痛、ひざ痛にもなりやすくなっちゃう
痩せにくく太りやすい体質に!

 

 

イヤですよね(^^;
書いてて私も嫌ですもん!

 

 

 

でも、マスクをしていたら、顔がたるみやすいんです。
これは仕方ない。

 

 

健康を守るためのマスクで不調になったり、
美とは正反対の方向に行っちゃったり
老けて見られるのは、イヤですよね。

 

 

 

でも、マスクをしないわけにもいかない・・・

 

 

 

どうしたらいいの~~~~

 

 

 

というあなたにおススメなのが

オンラインでやっている【変顔エクササイズ】

 

 

マスクの下で硬くなりやすくなった顔を自力でほぐし整えましょう♪

 

 

 

さらに!

 

 

今月は
『マスクが体に与えている嬉しくない影響』についても対策します。

マスクの影響を一番受けている〇も一緒に整えます
(^^)

〇に入る漢字一文字、さぁ、何でしょう!
ちなみに、
この〇を整えただけでヒップアップした方もいらっしゃるんですよ♡
フェイスラインとお尻も一緒に引き締まるって、なかなかですよね♪

11月は明日の夜の部からスタートです!


11月の変顔オンラインレッスン日程


自分で簡単に不調改善!
会員制オンラインサロン
『変顔と笑顔でhappy bodyを作ろう!』

 

11/4  (水) 夜の部     21:00~21:30
11/9  (月) 午前の部 10:00~10:30
11/10(火) 午後の部    15:00~15:30
11/18(水)  夜の部    21:00~21:30
11/20(金) 午前の部 10:00~10:30
11/24(火) 午後の部    15:00~15:30

無料体験随時受付中です。
⇒お問い合わせ&体験お申込みはこちらからどうぞ

オンラインサロン『変顔と笑顔でhappy bodyを作ろう!』の詳細はこちら

 

 

 

 

 



オンラインによる
ダイエット力診断(JMA認定)


 

令和2年11月15日(日)15:00~16:30

令和2年11月19日(木)10:00~11:30

 

【定員】各3名様(先着順)

【参加料】5,000円

【ご用意いただくもの】
4味(甘味:砂糖など 塩味:お塩 酸味:酢、レモンなど 苦味:コーヒー、抹茶の粉など)
お水もしくは普段よく飲むもの
筆記用具

 *ZOOMというインターネットビデオ通話を使用したセッションとなりますので、事前にアプリのインストールをお願いします。

 

ダイエット力診断のお申し込みはこちらからどうぞ

 

 

 

 

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ココロとカラダで学ぶ10ヶ月
『話して、動いて、食べて、知る』

母性を育む学び舎 マタユニ

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