変顔オンラインレッスン週間が始まりました。
早速今日は午前の部を開催しましたよ～♪
今日もご訪問ありがとうございます。
「不調がなくなったついでにキレイになったらいいな」を叶える
オーダーメイドダイエットトレーナー 西田井恭子です。
見てください ↑↑↑
みなさん素敵な笑顔でしょ～💛
メンバーさん同士の交流がきっかけで決まった変顔レッスンのテーマは
老眼
個人差はあるものの、誰もがなると言われているのが『老眼』です。
ちなみに正式名称は『老視（ろうし）』
簡単に言うと
近くにピントが合わせられなくなって、近くの小さな文字が読みにくくなっちゃう。
「スマホや携帯電話の文字が読みにくい」
「本や新聞の文字は遠ざけないと見えない」
そりゃ困ります！
でも、老眼の進行を遅らせたり、予防改善できたという事例もたくさんあります。
今日の変顔オンラインレッスンでも『老眼対策の変顔エクササイズ』をご紹介させていただきました^^
一番最初は昨日紹介した蒸しタオルで実際に目を温めるところからスタートです。
次にセラサイズの要素とFSEMを組み合わせた『老眼対策の変顔エクササイズ』をみんなで一緒にやりました💛
もちろん、今日明日で結果の出るものではありません。
それこそ地道に続けることが大切です。
だからこそ、一人で続けるのはなかなか難しいから、仲間と一緒にやることで続けやすくなると思います。
メンバーさんの感想にも
メンバーと一緒にやるぞ～感が嬉しい～～～♡♡♡
老け顔チェックと共に、老眼対策変顔も定番メニューになりました^^
本当に、1年後２年後が楽しみです🎵
老眼が気になる、何とかしたい！というあなたへ
一緒に地道ですが、老眼対策してみませんか？
強制的にやる場所が決まっているのも手っ取り早いです。
オンラインサロン『変顔と笑顔でhappy bodyを作ろう！』
現在月1,100円（お得な割引コースあり）の有料サロンです。
初めての方は無料体験もできますので、お気軽にお問い合わせください。
6月後半は”老眼対策”の変顔をお届けします(^^)
オンラインサロン『変顔と笑顔でhappy bodyを作ろう！』の詳細はこちら
2020年6月の変顔オンラインレッスン日程
6/3（水）午後の部 15：00～15：30
6/8（月）夜の部 21：00～21：30
6/13（土）午前の部 10：00～10：30
6/23（火）午前の部 10：00～10：30
6/24（水）夜の部 21：00～21：30
6/26（金）午後の部 15：00～15：30
オンラインでも受けられるパーソナルレッスンでは
合う味だけでなく、「あなたの身体の愛で方」も一緒に作っていますよ^^
60分 11,000円（税込）
90分 16,500円（税込）
《初回特別価格》
90分 5,000円（税込）
（30分のカウンセリング含む）
初めましての方は３０分無料相談もご利用ください
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