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ホップ・ステップ・ジャンプ”の3段階あるとしたら。
今日はその2段階目、“ステップ”の日になりました。

 

 

 

今日もご訪問ありがとうございます。
「不調がなくなったついでにキレイになったらいいな」を叶える
オーダーメイドダイエットトレーナー 西田井恭子です。

 

4月5月はコロナ救済企画として無料のオンラインサロンを開設したのが“ホップ”
 
 
そして、会員制のオンラインサロンとして新たなスタートを切った今日が“ステップ”
 

 

 

振り返ってみると、オンラインでやるのも初めてで。
自分でコミュニティを作ろうと思ったのも初めてで。
『変顔』という『表情』に特化したのも初めてで。
 

 

 

 
初めて尽くしだったけど、『変顔オンラインレッスン』を通して「初めまして」のご縁も頂きました。
ただただ感謝しておりますm(_ _)m
 
 

 

FSEM®(エフセム)を学んでいったなかで、
顔の『表情』や『パーツ』が身体に与える影響ってスゴいな。
面白いなって思いました。
 
 
その場での変化を体感できるのもFSEM®の魅力の1つです。
 

 

 

不要不急の外出を控えたり、対面でやる教室やレッスンが中止になったり、オンラインでのやり取りが増えるなか、「これ良いじゃん!」と思い付いたのが
『変顔と笑顔でhappy bodyを作ろう!』でした。
 
 

 

 
パソコンやスマホの見過ぎで身体に不調出てる人のお役にたてるじゃん🎵
やってる顔も面白いじゃん^^
一人でやるのも良いけど、一人身体を整えるよりみんなで一緒に整えた方が笑顔が増えて少しでもhappyになれるんじゃないかな。
出来ても出来なくてもそれぞれに身体には良いことしか待ってないじゃん💛
これって絶対楽しいよね!
 

 

誰かやるかな・・・
 
 
えーい!私がやっちゃえ~!
 
 

 

そう思って、思いきって始めてみました。
 

 

 
お陰さまで、最初の想像以上にご参加いただきました。

 

「やってみるまであんなにスゴく変わるとは思ってもいませんでした。」

「変顔が習慣になって、もう肩こりとサヨナラできました。」

「最初は悲しいくらいに動かなかったけど、やれば動くようになってきて、身体の不調も減ったし、何より楽しい!」
 
 

などなど、嬉しい感想もたくさん頂きました。
ありがとうございます💕
 

 

 
そして初開催の今日。
ZOOMを使ってやるのですが、
実はお一人はLINE電話で同時に参加されてました。
パソコンとタブレットと2つの画面を見ながらやりましたが、何とかなるものですね(笑)

 

自分ではなかなか気づけない癖をしっかりチェックさせていただきました。
最後は素敵な笑顔でパチリ☆
わざわざお休みをとってご参加くださったかたもいらっしゃってただただ感激です💛

 

 

嬉しい感想もありがとうございますm(_ _)m

 

思ってたより顔が動かんくてビックリ‼️
それでも身体には変化があったのがスゴイ✨
毎日変顔しよっと♬
1年後にはどれだけ顔が動くようになるかな〜
楽しみ楽しみ🎶

(E様)

 

 

ありがとうございました☺️
次から次へと課題が見つかり楽しい沼にハマってしまった😆
恵利さんと同じく、一年後はもっと凄い私になっちゃうよー💖

(I様)

 

 

私も皆さまの1年後が楽しみです!!

 

 

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございましたm(_ _)m
“より美しく、格好よく、健康的な身体”のhappy body❗
一緒に目指していきましょう💛


 

 

 

6月からは午前・午後・夜の部各2回ずつの計6回。
何度でもご参加いただける会員制のオンラインサロンになりました。
初回無料体験出来ますので、参加ご希望のかたはこちらからお申し込みください。

お申し込みフォームはこちら

 

会員制オンラインサロン『変顔と笑顔でhappy bodyを作ろう!』ってこんなところ

 

◇6月の日程◇
 
6/8(月) 夜の部  21:00-21:30
6/13(土) 午前の部 10:00-10:30
6/23(火) 午前の部 10:00-10:30
6/24(水) 夜の部  21:00-21:30
6/26(金) 午前の部 15:00-15:30

 

お申し込みフォームはこちら

 

 

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